Cepta puķkāposta tako

  • Gatavošana 1h 20min
  • Vidēji grūti
Cepta puķkāposta tako
Signe Meirāne

Sastāvdaļas

  • Ziedkāposts
     400 g
  • Sāls
     1 ēdamk.
  • Taco garšvielas
     2 ēdamk.
  • Vīnogu kauliņu eļļa
     4 ēdamk.
  • Liels avokado
     1 gab.
  • Tomāts
     150 g
  • Gurķis
     200 g
  • Redīsi
     150 g
  • Maurloki
     1 tējk.
  • Piparmētras
     1 ēdamk.
  • Olīveļļa Extra Virgin
     2 ēdamk.
  • Laima miziņa
     0.5 gab.
  • Skābais krējums
     4 ēdamk.
  • Mērce Salsa
     4 ēdamk.
  • Tako laiviņas Rimi Planet
      12 gab.

Novērtē recepti Paldies par vērtējumu!

Instrukcijas

Noderīgi

Šī recepte ir paredzēta: n porcijām. Mainot porciju daudzumu, automātiski tiek mainīts nepieciešamo sastāvdaļu daudzums. Dažos gadījumos tas var ietekmēt pagatavošanas laiku. [2, *] Šī recepte ir paredzēta: n porcijām. Mainot porciju daudzumu, automātiski tiek mainīts nepieciešamo sastāvdaļu daudzums. Dažos gadījumos tas var ietekmēt pagatavošanas laiku.

Katlā uzvāri ūdeni, un, kad verdošs, pieliec sāli un liec iekšā puķkāpostu ar zieda daļu uz leju. Vāri 10 minūtes.

Tikmēr sakarsē krāsni 210 grādus karstu.

Nokās puķkāpostu, liec uz pannas, uzlej eļļu, uzber garšvielas un iemasē.

Liec krāsnī cepties 40 min-1 stundu, kamēr kļūst zeltains.

Izņem un sadali mazākās galviņās.

Avokado (saspaidītu ar dakšiņu) samaisi ar tomātu (smalki sakapātu), 1 ēd. k. eļļas, sāli un pipariem. 

Gurķus (plāni sagrieztus) samaisi ar redīsiem (plāni sagrieztiem), maurlokiem (smalki sakapātiem), piparmētru (smalki sakapātu), sāli, pipariem un 1 ēd. k. eļļu. 

Krējumu samaisi ar laima miziņu (smalki sarīvētu). 

Pasniedz: tako laiviņā liec tomātus, avokado, salsu, puķkāpostus un krējumu.

Līdzīgas receptes

Hotdogi

25min • Viegli

Brusketas

15min • Viegli

Aveņu siera kūka

30min • Vidēji grūti
Good to know

Information on the 30-day lowest selling price for non-perishable goods listed in the booklet is available at the point of sale (at the price tag of the product).