Šokolādes un riekstu smūtijs

  • Gatavošana 2min
  • Viegli
Šokolādes un riekstu smūtijs
Normunds Baranovskis

Sastāvdaļas

Smūtijs

  • Mandeļu dzēriens bez cukura
     400 ml
  • Banāni
     2 gab.
  • Zemesriekstu sviests
     1 ēdamk.
  • Dateles Selection by Rimi (bez kauliņiem)
      5 gab.
  • Kakao
     2 ēdamk.

Dekors

  • Piparmētru lapiņas
      10 gab.

Novērtē recepti Paldies par vērtējumu!

Kā gatavot

Noderīgi

Šī recepte ir pielāgota 2 porcijām. Mainot porciju skaitu, arī sastāvdaļu daudzums mainās. Dažkārt mainīsies arī gatavošanas laiks.

Liec visas sastāvdaļas blendera traukā un blendē, līdz iegūsti krēmīgu smūtiju.

 

Dekorē ar svaigu piparmētru lapiņām.

Līdzīgas receptes

Kraukšķīgās mencas sendvičs

15min • Vidēji grūti

Coffee Toddy

10min • Viegli
Dzīvesstils