Mango–čia smūtijs

  • Sagataves 5min ,  Gatavošana 5min
  • Viegli

Sastāvdaļas

Sastāvdaļas:

  • Saldēti mango gabaliņi Rimi
     400 g
  • Smiltsērkšķu sula Verry Berry
     120 ml
  • Bezpiedevu jogurts Baltais Eko
     400 g
  • Apelsīni (sulai)
     2 gab.
  • Čia sēklas
     1 ĒK

Pagatavošana

Vērts zināt

Šī recepte ir pielāgota 4 porcijām. Mainot porciju skaitu, arī sastāvdaļu daudzums mainās. Dažkārt mainīsies arī gatavošanas laiks.

Visas sastāvdaļas liek blendera krūzē un samaļ.

Ja vēlies šķidrāku kokteili, var pieliet dzeramo ūdeni, ja krēmīgāku – pievieno dažus gabaliņus ledus. 

Novērtē recepti Paldies par vērtējumu!

Informējam, ka šajā tīmekļa vietnē tiek izmantotas sīkdatnes. Sīkdatne uzkrāj datus par vietnes apmeklējumu. Dati palīdz piedāvāt Jums piemērotu saturu un reklāmas.