Persiku brokastis

  • Sagataves 5min ,  Gatavošana 2h
  • Viegli

Sastāvdaļas

Sastāvdaļas

  • Mandeļu piens
     250 ml
  • Čia sēklas (4x mazāk kā piens)
     60 ml
  • Medus
     3 ĒK
  • Smalki sarīvēta bio citrona miziņa
     1/3 gab.
  • Persiki
     8 gab.
  • Kraukšķīga granola vai musli
     4 saujas

Pagatavošana

Vērts zināt

Šī recepte ir pielāgota 6 porcijām. Mainot porciju skaitu, arī sastāvdaļu daudzums mainās. Dažkārt mainīsies arī gatavošanas laiks.

Gatavo pudiņu burkā liekot čia sēklas, medu, citrona miziņu un mandeļu pienu.

Samaisi un atstāj uz 2 – 6 stundām. Man patīk kārtīgi sakratīt no sākuma un vēl 2 reizes pa vidu.

Blenderī liec persikus un sablendē, lai veidojas vienmērīgs biezenis. Ja nav pietiekami salds, pieliec nedaudz medu.

Kārto brokastis. Liec granolu, tad pudiņu un tad persiku biezeni. Pasniedz uzreiz vai ļauj vēl laiciņu ievilkties.

Novērtē recepti Paldies par vērtējumu!

Informējam, ka šajā tīmekļa vietnē tiek izmantotas sīkdatnes. Sīkdatne uzkrāj datus par vietnes apmeklējumu. Dati palīdz piedāvāt Jums piemērotu saturu un reklāmas.