Šokolādes un riekstu smūtijs

  • Sagataves 1min ,  Gatavošana 1min
  • Viegli

Sastāvdaļas

Sastāvdaļas

  • Mandeļu dzēriens bez cukura
     400 ml
  • Banāni
     2 gab.
  • Zemesriekstu vai citu riekstu sviests
     1 ĒK
  • Sulīgās dateles Selection by Rimi (bez kauliņiem)
     5 gab.
  • Kakao
     2 ĒK

Dekoram

  • Piparmētru lapiņas
     10 gab.

Pagatavošana

Vērts zināt

Šī recepte ir pielāgota 2 porcijām. Mainot porciju skaitu, arī sastāvdaļu daudzums mainās. Dažkārt mainīsies arī gatavošanas laiks.

Liec visas sastāvdaļas blendera traukā un blendē, līdz iegūsti krēmīgu smūtiju.

 

Dekorē ar svaigu piparmētru lapiņām.

Novērtē recepti Paldies par vērtējumu!