Augļi, ogas un dārzeņi

Nevar kļūdīties, groziņā liekot augļus un ogas, jo pilnīgi visi Rimi plauktos atrodami augļi un ogas ietilpst Rimi Labākai dzīvei produktu sarakstā.
 
Augļi un ogas satur daudz šķiedrvielu, kas uzlabo gremošanas trakta darbību un mikrobiomu. Pateicoties dažādiem vitamīniem, minerālvielām un antioksidantiem, kas atrodami to sastāvā, augļi un ogas stiprina imunitāti, palīdz cīnīties pret infekcijām un vīrusiem. Tāpēc tā ir produktu grupa, ko vajadzētu iekļaut ēdienkartē katru dienu! Pēc Veselības ministrijas rekomendācijām dienā nepieciešams uzņemt ne mazāk kā 500 g augļu un dārzeņu. Papildiniet maltīti ar dārzeņiem vismaz divas reizes dienā – pusdienās un vakariņās.
Atpakaļ uz sortimentu
Informējam, ka šajā tīmekļa vietnē tiek izmantotas sīkdatnes. Sīkdatne uzkrāj datus par vietnes apmeklējumu. Dati palīdz piedāvāt Jums piemērotu saturu un reklāmas.