Padomi

Iveta Aunīte

Rimi emocionālās labsajūtas un attiecību eksperte, psiholoģe ar vairāk nekā 10 gadus ilgu praktisko pieredzi.

Mīl cilvēkus un dzīvi visā tās daudzveidībā. Uzskata, ka labai dzīvei nepieciešama nerimstoša izaugsme un viss, kas rada pozitīvas pārmaiņas – vai tā būtu laba literatūra, kino, garas pastaigas ar suni, rokdarbi, vai ēst gatavošana.

Kārlis Birmanis

Rimi fiziskās sagatavotības eksperts, sertificēts fitnesa treneris, kurš vada privātās nodarbības sporta klubā MyFitness.

Aicina ikvienu rast motivāciju būt fiziski aktīvam un izbaudīt aktīvu dzīvesveidu. Treniņos galveno uzsvaru liek uz vispusīgu fizisko sagatavotību.

Normunds Baranovskis

Mājas garšas

Ja virtuvē tev patīk pieturēties pie pārbaudītām vērtībām, un vēlies, lai tavs ēdiens būtu īpaši gards, uzticies Normundam. Viņš piešķirs tavām jau ierastajām receptēm jaunas garšu notis, lai tās vienmēr izdotos perfektas.

Olga Ļubina

Veselības garšas

Ja ikdienā īpaši piedomā par veselīgu uzturu, uzticies Olgas ieteikumiem! Viņa zina, kā maltītē savienot gan gardo, gan uzturvielām bagāto, jo veselīgs ēdiens ir garšīgs ēdiens.

Padomi

Olga Ļubina

Padomi

Iveta Aunīte

Kārlis Birmanis

Normunds Baranovskis

Olga Ļubina

Padomi

Ieteikumi, kā uzņemt dienā nepieciešamo augļu un dārzeņu devu

5 iemesli, kāpēc uzturā jālieto augļi un dārzeņi

Kā uzturā uzņemt pavasari?

Jogurtu dažādība: kas lācītim vēderā?

Vegāniska dzīvesveida pamatnoteikumi

Gardēžu dienas: premium produkti

Zinfandel un Primitivo

Riekstu un sēklu eļļas

Must have produkts tavā ikdienā: ābols