Tīģergarneļu iesmiņi saldskābajā marinādē ar dārzeņiem
20min
• Viegli
Sastāvdaļas
-
Čorizo desa120 g
-
Baltās pupiņas I Love Eco460 g
-
Tomātu mērce ar saulē kaltētiem tomātiem Selection by Rimi130 g
-
Pētersīļi1 bunte (-s)
-
Zivs filejas (baltā vai sarkanā zivs pēc izvēles)480 g
-
Olīveļļa ar garšaugiem Selection by Rimi2 ēdamk.
Kā gatavot
Noderīgi
Šī recepte ir pielāgota 4 porcijām. Mainot porciju skaitu, arī sastāvdaļu daudzums mainās. Dažkārt mainīsies arī gatavošanas laiks.
Liela izmēra pannā, vēlams, ar vāku, karsē čorizo desas šķēles, līdz tās apcepas gluži kā bekons.
Pievieno tomātu mērci un nokāstas baltās pupiņas.
Sautē zem vāka 5 minūtes.
Zivs filejas ierīvē ar olīveļļu un liec pannā pie pupiņām.
Sautē 10 minūtes zem vāka, līdz zivs gatava.
Pārkaisi sakapātus pētersīļus un pasniedz.
Līdzīgas receptes
Ēdienu veidi
Zupas
Salāti un uzkodas
Karstā gaisa aerogrils
Pamatēdieni
Sautējumi
Kūkas
Pīrāgi
Smūtiji
Mērces
Pankūkas
Marinējumi
Pamatsastāvdaļas
Cūkgaļa
Liellopu gaļa
Putnu gaļa
Zivis un jūras veltes
Dārzeņi
Pasta
Miltu ēdieni
Siers
Rīsi
Ogas