Baltās zivs iesmiņi

  • Gatavošana 30min
  • Viegli
Baltās zivs iesmiņi
Normunds Baranovskis
Normunda Baranovska receptes

Sastāvdaļas

Pamatēdiens

  • Mencas fileja
     500 g
  • Bambusa iesmi
      4-8 gab.

Marināde

  • Gaišā sojas mērce
     20 ml
  • Olīveļļa
     20 ml
  • Sezama sēklu eļļa
     10 ml
  • Laima sula
     1 ēdamk.
  • Ķiploks
     2 daiva (-s)
  • Ingvers
     0.5 tējk.
  • Čili pipari
     1 tējk.
  • Sezama sēklas
     1 ēdamk.
  • Cukurs
      pēc garšas
  • Koriandrs
     1 ēdamk.

Novērtē recepti Paldies par vērtējumu!

Instrukcijas

Noderīgi

Šī recepte ir paredzēta: n porcijām. Mainot porciju daudzumu, automātiski tiek mainīts nepieciešamo sastāvdaļu daudzums. Dažos gadījumos tas var ietekmēt pagatavošanas laiku. [2, *] Šī recepte ir paredzēta: n porcijām. Mainot porciju daudzumu, automātiski tiek mainīts nepieciešamo sastāvdaļu daudzums. Dažos gadījumos tas var ietekmēt pagatavošanas laiku.

Sajauc marinādi un liec marinēties gabalos sagrieztu mencas fileju. 

Šai marinādei derēs jebkura baltās zivs fileja. 

Marinē vismaz 10 minūtes, var arī ilgāk. 

Tad spraud zivi uz izmērcētiem iesmiņiem un grilē 2–3 minūtes no katras puses.

Līdzīgas receptes

Tunča kotletes

30min • Viegli

Kāpostgalvas tītenis

30min • Viegli
Normunds Baranovskis
Normunda Baranovska receptes

Mencas kebaba iesmiņi

25min • Viegli
Ilze Auzere
Ilzes Auzeres receptes
Good to know

Information on the 30-day lowest selling price for non-perishable goods listed in the booklet is available at the point of sale (at the price tag of the product).