Krāsnī cepta karūsa ar krēmīgo polentu

  • Gatavošana 25min
  • Viegli
Krāsnī cepta karūsa ar krēmīgo polentu

Sastāvdaļas

  • Karūsa (dorada)
     1 gab.
  • Sāls
     1 Ēdamkarote
  • Dilles
     1 sauja (-s)
  • Olīveļļa Rimi Light
     1 Ēdamkarote
  • Pipari
     2 šķipsniņa (-s)
  • Kukurūzas milti
     60 g
  • Piens Marge (0,5%)
     250 ml
  • Sāls
     1 šķipsniņa (-s)
  • Ķiploku pulveris
     2 tējk.

Kā gatavot

Noderīgi

Šī recepte ir pielāgota 1 porcijām. Mainot porciju skaitu, arī sastāvdaļu daudzums mainās. Dažkārt mainīsies arī gatavošanas laiks.

Polentai vari pievienot arī zaļumus vai citas iemīļotas garšvielas.

Sagatavo zivi cepšanai, attīri un ierīvē ar eļļu. Pievieno sāli un piparus. Ieliec vēderā citronu un dilles.

Liec cepties sakarsētā cepeškrāsnī 200 grādos 15 minūtes.

Pa to laiku sakarsē pienu ar sāli un ķiploku pulveri un lēnām maisot pievieno kukurūzas miltus. Vāri, kā norādīts uz iepakojuma. 

Kamēr polenta būs silta, tā būs krēmīga, bet, līdz ko tā atdziest, tā kļūst cieta. Tad to var sagriezt un apcept, kas ir atkal jauns ēdiens.

Līdzīgas receptes

Liene Zemīte
Lienes Zemītes receptes

Gruboto ar jūras veltēm

1h • Vidēji grūti

Siltā tortilja ar malto gaļu

25min • Vidēji grūti
Edgars Sanders
Edagara Sandera receptes

Cepti ziemas dārzeņi

30min • Vidēji grūti
Normunds Baranovskis
Normunda Baranovska receptes

Krēmīgie rīsi ar sterleti

30min • Vidēji grūti
Liene Zemīte
Lienes Zemītes receptes

Mencas sacepums

1h 30min • Vidēji grūti