Veselīgie pavasara salāti ar zaļumu mērci
15min
• Viegli
Kartupeļu un mocarella salāti
-
Gatavošana 20min
-
Viegli
Sastāvdaļas
Salāti
-
Vidēja lieluma kartupeļi2 gab.
-
Mocarellas siers125 g
-
Kraukšķīgas salātu lapas1 sauja (-s)
-
Vītināts vai kūpināts šķiņķis2 šķēlīte (-s)
-
Zaļie zirnīši (atsaldēti)1 sauja (-s)
-
Cūku pupas (atsaldētas, izlobītas)1 sauja (-s)
Mērce
-
Dižonas sinepes1 tējk.
-
Citrona sula0.5 gab.
-
Olīveļļa2 ēdamk.
Kā gatavot
Noderīgi
Šī recepte ir pielāgota 1 porcijām. Mainot porciju skaitu, arī sastāvdaļu daudzums mainās. Dažkārt mainīsies arī gatavošanas laiks.
Nomizo kartupeļus, vai atstāj ar mizu.
Sagriez mazākos gabalos un liec verdošā ūdenī.
Vāri līdz gatavībai.
Jo mazākos gabalos sagriezīsi, jo ātrāk novārīsies.
Nokāss un atdzesē.
Kārto salātus, jauc visas sastāvdaļas kopā.
Sajauc mērci un pievieno salātiem.
Ja salātus ņemsi līdz vēlākai lietošanai, mērci ielej atsevišķā trauciņā un pirms ēšanas pievieno to.
Līdzīgas receptes
Uzturs
Ēdieni vegāniem
Ēdieni veģetāriešiem
Bezglutēna ēdieni
Bez laktozes ēdieni
Maratonistiem
Bērniem
Ēdienu veidi
Zupas
Salāti un uzkodas
Pamatēdieni
Sautējumi
Pudiņi
Kūkas
Pīrāgi
Smūtiji
Mērces
Pankūkas
Marinējumi
Karstā gaisa aerogrils
Pamatsastāvdaļas
Cūkgaļa
Liellopu gaļa
Putnu gaļa
Lasis
Zivis un jūras veltes
Dārzeņi
Pasta
Miltu ēdieni
Siers
Rīsi
Piena produkti
Ogas
Jēra gaļa