Grieķu salāti
10min
• Viegli
Krāsainie grilsalāti
-
Gatavošana 30min
-
Viegli
Sastāvdaļas
-
Cukini1 gab.
-
Mazs kabacis1 gab.
-
Paprika2 gab.
-
Baklažāns2 gab.
-
Šalotes sīpoli2 gab.
-
Svaiga bazilika lapas1 sauja (-s)
-
Sāls1 tējk.
-
Balzamiko1 ēdamk.
-
Eļļa2 ēdamk.
-
Mikrozaļumu pesto3 ēdamk.
Kā gatavot
Noderīgi
Šī recepte ir pielāgota 4 porcijām. Mainot porciju skaitu, arī sastāvdaļu daudzums mainās. Dažkārt mainīsies arī gatavošanas laiks.
Viegli un krāsaini grilsalāti – ideāls papildinājums vasaras piknikam vai BBQ!
Dārzeņus noskalo, nožāvē un sagriez vēlamā lieluma gabalos, pēc tam liec lielā bļodā.
Pievieno sāli, balzametiķi un eļļu, visu kārtīgi apmaisi. Sagatavotos dārzeņus liec uz grila restēm vai iesmiem un grilē, līdz tie gatavi.
Karstus, tikko no grila noņemtus dārzeņus pārcel traukā ar vāku un atstāj uz 5-10 minūtēm, lai karstums tos padarītu mīkstākus un pastiprinātu garšu.
Pēc tam noņem vāku, pievieno mikrozaļumu pesto un apmaisi.
Līdzīgas receptes
Uzturs
Vegāniem
Veģetāriešiem
Bezglutēna ēdieni
Keto
Bez laktozes ēdieni
Maratonistiem
Bērniem
Vidusjūras diēta
Ēdienu veidi
Zupas
Salāti
Karstā gaisa aerogrils
Pamatēdieni
Sautējumi
Kūkas
Pīrāgi
Smūtiji
Mērces
Pankūkas
Marinējumi
Putras
Sacepumi
Pasta
Uzkodu mērces
Pamatsastāvdaļas
Cūkgaļa
Liellopu gaļa
Putnu gaļa
Zivis un jūras veltes
Dārzeņi
Miltu ēdieni
Siers
Rīsi
Ogas
Piedevas un citi
Piena produkti un olas
Garšaugi un garšvielas
Gaļa
Rieksti un sēklas
Sēnes
Graudi un pākšaugi