Panko rīvmaizē panēti kraukšķīgi sparģeļi

  • Gatavošana 15min
  • Viegli
Panko rīvmaizē panēti kraukšķīgi sparģeļi
Normunds Baranovskis
Normunda Baranovska receptes

Sastāvdaļas

  • Mini zaļie sparģeļi (vai pēc izvēles)
     200 g
  • Olas dzeltenums
     2 gab.
  • Sāls
     1 šķipsniņa (-s)
  • Panko rīvmaize
     100 g
  • Olīveļļa
     2 ēdamk.

Novērtē recepti Paldies par vērtējumu!

Pagatavošana

Vērts zināt

Šī recepte ir pielāgota 2 porcijām. Mainot porciju skaitu, arī sastāvdaļu daudzums mainās. Dažkārt mainīsies arī gatavošanas laiks.

Lieliska, kraukšķīga uzkoda!

Sakarsē krāsni 180 grādus karstu.

Sakul olu dzeltenumus ar šķipsniņu sāls.

Ietauko cepamo pannu ar 1 ēd.k. eļļas un izkārto tajā sparģeļus.

Ietauko cepamo pannu ar 1 ēd.k. eļļas un izkārto tajā sparģeļus.

Pārslaki sparģeļus ar atlikušo eļļu, liec krāsnī un cep mini sparģeļus 5–8 minūtes, lielākus ilgāk.

Pasniedz ar svaigu citronu un iemīļotāko mērcīti (iesaku avokado gvakamoli).

Saistītās receptes

Ilze Auzere
Ilzes Auzeres receptes
Signe Meirāne
Signes Meirānes receptes

Siera standziņas

30min • Viegli
Normunds Baranovskis
Normunda Baranovska receptes

Halloumi siers uz iesma

15min • Viegli
Noderīgi

Informācija par 30 dienu zemāko pārdošanas cenu mājaslapā norādītajām precēm, kuras nav ātrbojīgas, pieejama tirdzniecības vietā (pie preces cenu zīmes) vai arī e-veikalā.