Rīta zaļā enerģija

  • Gatavošana 3min
  • Viegli
Rīta zaļā enerģija
Olga Ļubina
Olgas Ļubinas receptes

Sastāvdaļas

  • Kefīrs Rimi
     1 L
  • Laima sula
     1 gab.
  • Medus
     1 ēdamk.
  • Zaļumi (spināti, skābenes, nātres)
     2 šķipsniņa (-s)
  • Kale salāti
     1 šķipsniņa (-s)
  • Piparmētras
     1 šķipsniņa (-s)

Novērtē recepti Paldies par vērtējumu!

Kā gatavot

Noderīgi

Šī recepte ir pielāgota 4 porcijām. Mainot porciju skaitu, arī sastāvdaļu daudzums mainās. Dažkārt mainīsies arī gatavošanas laiks.

Zaļumus pārlej ar kefīru un pievieno 1 laima sulu un 1 ēdamkaroti medus. Samal kokteilī.

Ja vēlies vēl pastiprināt skābumu, pievieno vēl sulu, bet, ja vēlies nedaudz līdzsvarot dzērienu ar saldumu, pievieno medu.

Līdzīgas receptes

Edgars Sanders
Edagara Sandera receptes
Edgars Sanders
Edagara Sandera receptes
Ilmārs Munkevics
Ilmāra Munkevica receptes

Coffee and Tonic

5min • Viegli
Raimonds Selga
Raimonda Selgas receptes

Olu liķiera Latte

5min • Viegli
Raimonds Selga
Raimonda Selgas receptes

Klasiskā īru kafija

5min • Viegli
Ilmārs Munkevics
Ilmāra Munkevica receptes

Hot Buttered Rum

10min • Viegli