Author image

Olga Ļubina

Olgas Ļubinas receptes

Sertificēta uztura speciāliste ar Rīgas Stradiņa Universitātes maģistra grādu uzturzinātnē.

Ja ikdienā īpaši piedomā par veselīgu uzturu, uzticies Olgas ieteikumiem! Viņa zina, kā maltītē savienot gan gardo, gan uzturvielām bagāto, jo veselīgs ēdiens ir garšīgs ēdiens.

Olgas Ļubinas receptes

Siltie garneļu un kvinojas salāti

30min • Vidēji grūti

Tomātu marināde

5min • Viegli

Jogurta marināde

5min • Viegli

Kraukšķīgā rudzu maizīte

4h 30min • Vidēji grūti

Keil salātu pesto

5min • Viegli

Grilēta menca ar papriku

50min • Vidēji grūti

Mango–kivi dzēriens

5min • Vidēji grūti

Banānu saldējums

10min • Viegli

Kazas siera salāti ar avenēm

10min • Vidēji grūti

Mango salsa

20min • Viegli

Burkānu salāti

15min • Viegli

Ziedkāpostu kuskuss

20min • Viegli

Tvaicēta cūkgaļa

50min • Viegli

Pasta. Svaiga. Paštaisīta.

40min • Vidēji grūti

Dārzeņu tadžina

1h 20min • Viegli

Pašmāju mandeļu piens

6h 10min • Viegli

Gurķu aukstā zupa

17min • Viegli

Melleņu smūtijs

4min • Viegli

Rīta zaļā enerģija

3min • Viegli

Aukstā biešu zupa

50min • Viegli
Noderīgi

Informācija par 30 dienu zemāko pārdošanas cenu mājaslapā norādītajām precēm, kuras nav ātrbojīgas, pieejama tirdzniecības vietā (pie preces cenu zīmes) vai arī e-veikalā.