Āzijas nūdeļu salāti ar brokoļiem un grilētu tunci
45min
• Vidēji grūti
Sastāvdaļas
-
Rukola70 g
-
Avokado1 gabali
-
Laims1 gab.
-
Vistas fileja300 g
-
Valrieksti50 g
-
Siers Mozzarella125 g
-
Mandeļu eļļa10 ml
Kā gatavot
Noderīgi
Šī recepte ir pielāgota 2 porcijām. Mainot porciju skaitu, arī sastāvdaļu daudzums mainās. Dažkārt mainīsies arī gatavošanas laiks.
Nomazgā un nosusini vistas fileju, pārkaisi ar sāli un pipariem pēc garšas un cep uz grila, kamēr gatava.
Sagriez avokado pusripiņās, sadrupini valriekstus un sagriez ripiņās mocarella sieru. Arī vistas fileju sagriez mazākos gabaliņos.
Kārto traukārukolu, virsū liec avokado, mocarellu un vistas fileju, pārkaisi ar valriekstiem.
Mandeļu eļļu sajauc ar viena laima sulu un pārlej salātiem.
Līdzīgas receptes
Ēdienu veidi
Zupas
Salāti un uzkodas
Pamatēdieni
Sautējumi
Pudiņi
Kūkas
Pīrāgi
Smūtiji
Mērces
Pankūkas
Marinējumi
Pamatsastāvdaļas
Cūkgaļa
Liellopu gaļa
Putnu gaļa
Lasis
Zivis un jūras veltes
Dārzeņi
Pasta
Miltu ēdieni
Siers
Rīsi
Piena produkti
Ogas
Trusis
Jēra gaļa
Dzīvesstils
Ēdieni veģetāriešiem
Ēdieni vegāniem
Bezglutēna ēdieni
Grilēdieni
Bez laktozes ēdieni
Pikants
Streetfood ēdieni
Mājās gatavota maize
Maratonistiem
Bērniem