Brokastu maizītes ar svaigo foreles fileju

  • Gatavošana 7min
  • Viegli
Brokastu maizītes ar svaigo foreles fileju
Olga Ļubina
Olgas Ļubinas receptes

Sastāvdaļas

  • Rudzu maize Turaidas
     4 šķēlīte (-s)
  • Grieķu jogurts Valmiera (0%)
     60 g
  • Avokado
     80 g
  • Foreles fileja
     100 g
  • Sāls
     1 šķipsniņa (-s)
  • Laima sula
     0.5 gab.
  • Pipari
     1 šķipsniņa (-s)

Kā gatavot

Noderīgi

Šī recepte ir pielāgota 2 porcijām. Mainot porciju skaitu, arī sastāvdaļu daudzums mainās. Dažkārt mainīsies arī gatavošanas laiks.

Vieglas un gardas brokastis

Rudzu maizes šķēles pārklāj ar jogurtu, pa virsu liekot avokado šķēles. Avokado vari arī sakapāt.

Laša fileju ierīvē ar šķipsniņu sāls un pievieno piparus. Sagriez šķēlītēs un kārto virs maizītēm. 

Pāršļāc ar svaigi spiestu laima sulu un pasniedz.

Līdzīgas receptes

Liene Zemīte
Lienes Zemītes receptes

Gruboto ar jūras veltēm

1h • Vidēji grūti
Raimonds Selga
Raimonda Selgas receptes
Liene Zemīte
Lienes Zemītes receptes
Normunds Baranovskis
Normunda Baranovska receptes

Krēmīgie rīsi ar sterleti

30min • Vidēji grūti