Brokastu maizītes ar svaigo foreles fileju

  • Gatavošana 7min
  • Viegli
Brokastu maizītes ar svaigo foreles fileju
Olga Ļubina
Olgas Ļubinas receptes

Sastāvdaļas

  • Rudzu maize Turaidas
     4 šķēlīte (-s)
  • Grieķu jogurts Valmiera (0%)
     60 g
  • Avokado
     80 g
  • Foreles fileja
     100 g
  • Sāls
     1 Šķipsniņa
  • Laima sula
     0.5 gabali
  • Pipari
     1 Šķipsniņa

Pagatavošana

Vērts zināt

Šī recepte ir pielāgota 2 porcijām. Mainot porciju skaitu, arī sastāvdaļu daudzums mainās. Dažkārt mainīsies arī gatavošanas laiks.

Vieglas un gardas brokastis

Rudzu maizes šķēles pārklāj ar jogurtu, pa virsu liekot avokado šķēles. Avokado vari arī sakapāt.

Laša fileju ierīvē ar šķipsniņu sāls un pievieno piparus. Sagriez šķēlītēs un kārto virs maizītēm. 

Pāršļāc ar svaigi spiestu laima sulu un pasniedz.

Saistītās receptes

Ilze Jurkāne
Ilzes Jurkānes receptes
Olga Ļubina
Olgas Ļubinas receptes
Olga Ļubina
Olgas Ļubinas receptes
Olga Ļubina
Olgas Ļubinas receptes

Siltie garneļu un kvinojas salāti

30min • Vidēji grūti

Zivju pīrāgs

1h • Vidēji grūti

Sautētas mīdijas

15min • Viegli