Avokado maizīte ar plaucētu olu un tomātiem
20min
• Viegli
Sastāvdaļas
Sagatave
-
Pilngraudu auzu pārslas0.5 glāze (-s)
-
Sāls0.5 tējk.
-
Ūdens1.5 glāze (-s)
Putra
-
Piens400 ml
-
Kanēļa miza1 gab.
-
Žāvēti āboli (pēc izvēles)1 sauja (-s)
Pasniegšanai
-
Ābols1 gab.
-
Kļavu sīrups2 ēdamk.
Pagatavošana
Vērts zināt
Šī recepte ir pielāgota 2 porcijām. Mainot porciju skaitu, arī sastāvdaļu daudzums mainās. Dažkārt mainīsies arī gatavošanas laiks.
Novāri auzu pārslas sālsūdenī 3 minūtes un atstāj vismaz uz 20 minūtēm vai pat uz nakti, lai kārtīgi uzbriest.
Katlā mērenā siltumā sakarsē pienu ar kanēli.
Pievieno uzbriedinātās pārslas un žāvētos ābolus.
Pavāri 2–3 minūtes un pasniedz ar svaiga ābola šķēlītēm un kļavu sīrupu.
Šādi gatavojot auzu putru, tā sanāk īpaši krēmīga.
Saistītās receptes
Ēdienu veidi
Zupas
Salāti un uzkodas
Pamatēdieni
Sautējumi
Pudiņi
Kūkas
Pīrāgi
Smūtiji
Mērces
Pankūkas
Marinējumi
Pamatsastāvdaļas
Cūkgaļa
Liellopu gaļa
Putnu gaļa
Lasis
Zivis un jūras veltes
Dārzeņi
Pasta
Miltu ēdieni
Siers
Rīsi
Piena produkti
Ogas
Trusis
Jēra gaļa
Dzīvesstils
Ēdieni veģetāriešiem
Ēdieni vegāniem
Bezglutēna ēdieni
Grilēdieni
Bez laktozes ēdieni
Labākai dzīvei
Pikants
Streetfood ēdieni
Mājās gatavota maize
Maratonistiem
Mājsēdes izlase