Šokolādes čia sēklu pudiņš

  • Gatavošana 6h 15min
  • Viegli

Uzspiežot uz YouTube video aktivizēšanas pogas, Tu apstiprini, ka Tavi turpmāk izvēlētie RIMI recepšu video tiek ielādēti no YouTube un YouTube privātuma iestatījumi un privātuma politika ir piemērojama.

Sastāvdaļas

Čia pudiņš

  • Dateles
     150 g
  • Indijas riekstu dzēriens
     720 ml
  • Indijas rieksti
     100 g
  • Kakao
     3 ēdamk.
  • Vaniļas cukurs
     1 tējk.
  • Sāls
     1.5 tējk.
  • Kanēlis
     1 tējk.
  • Chia sēklas
     85 g

Jogurts

  • Jogurts bez piedevām
     500 ml
  • Kļavu sīrups
     85 g
  • Sāls
      šķipsniņa
  • Kanēlis
      šķipsniņa

Kā gatavot

Noderīgi

Šī recepte ir pielāgota 6 porcijām. Mainot porciju skaitu, arī sastāvdaļu daudzums mainās. Dažkārt mainīsies arī gatavošanas laiks.

Čia pudiņam – blenderī liek dateles, Indijas riekstu pienu, Indijas riekstus, kakao, vaniļas cukuru, sāli un kanēli, blendē līdz vienmērīgai masai,apmēram 1 minūti.

Pārlej bļodā un pievieno čia sēklas.

Pārklāj ar plēvi un liek ledusskapī apmēram uz 6 h.

Turku jogurtam pievieno kļavu sīrupu, sāli un kanēli.

 

Pasniedz, glāzē kārtojot pudiņu un jogurtu.

Līdzīgas receptes

Sirsniņcepumi

1h • Vidēji grūti
Ilze Auzere
Ilzes Auzeres receptes

Ābolu kūka

1h 10min • Viegli
Normunds Baranovskis
Normunda Baranovska receptes